20/08/2020

Recettes saines pour le barbecue du 4 juillet

Par wj

Lorsque vous organisez une sortie en famille pour célébrer votre indépendance nationale, il est important que chacun apporte les bonnes recettes de barbecue du 4 juillet. Que les enfants ou le conjoint apportent leur recette spéciale, c’est une façon amusante pour toute la famille de profiter des festivités. Une recette de grillade populaire, facile à réaliser et savoureuse, est le sandwich classique au porc braisé. L’utilisation de sauce barbecue, de bacon et de fromage sur une tortilla de farine permet d’obtenir une recette fantastique et saine.

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Ce plat peut être préparé à l’avance, ou les enfants peuvent le faire au moment de la grande journée pour qu’ils puissent servir le mieux possible. Si vous cherchez une alternative plus saine au barbecue traditionnel, essayez d’utiliser le maïs comme ingrédient principal. Les grains de maïs peuvent être mélangés avec votre sauce barbecue préférée, des poivrons, des oignons et votre goût préféré pour le barbecue. L’utilisation du maïs comme ingrédient principal fait de ce plat une option plus saine, car il contient les nutriments et les fibres des légumes, tout en étant savoureux et délicieux.

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Vous pouvez ajouter des chips de maïs pour rendre le plat plus appétissant pour vos enfants. Vous pouvez aussi le servir sur du riz brun avec de la salsa pour le rendre encore plus savoureux. Quand il est temps de faire cette recette, commencez par préparer le maïs. Coupez vos grains en fines lanières ou utilisez une mandoline pour les rendre un peu plus fins.

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Faites chauffer le gril à feu moyen et placez les grains sur le gril pendant une dizaine de minutes de chaque côté. Une autre recette populaire, facile et rapide à préparer, est celle de la dinde grillée. Utilisez votre sauce barbecue préférée, de la poudre d’ail, des oignons, du poivre de Cayenne et votre goût préféré pour créer un plat unique. Placez la dinde sur le grill, couvrez de sauce et laissez cuire pendant cinq minutes de chaque côté.

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C’est une option rapide et facile pour préparer une dinde fraîche grillée à la maison et il est bon de la préparer à l’avance pour pouvoir la servir le soir même. Pour un sandwich saucisse et poulet grillé, essayez une pomme de terre grillée à la hollandaise. Mélangez votre sauce barbecue préférée, du cheddar et des piments forts pour faire un délicieux sandwich. Pour une alternative délicieuse mais saine au hot dog, essayez un sandwich au poulet grillé avec un accompagnement de macaroni au fromage. Au lieu d’utiliser des hot-dogs comme ingrédients, essayez d’utiliser des poitrines de poulet congelées, des poivrons et des oignons tranchés.

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Le poulet grillé est tendre et facile à préparer, vous n’aurez donc pas à vous soucier de le couper, de le peler ou de le faire bouillir.
Un hamburger américain est un choix populaire pour les repas en famille.
Si vous faites votre propre hamburger, essayez une version simple avec seulement un pain hamburger et des tomates ; c’est simple, facile et savoureux.
Si vous cherchez du maïs grillé pour le goûter, essayez la méthode traditionnelle de grillage.

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Il suffit de mettre un peu de maïs sur le gril, de le recouvrir de sauce barbecue et de le laisser cuire.
Vous devez vous assurer que votre gril est suffisamment chaud pour obtenir un bon résultat, sinon le maïs brûlera rapidement.
Vous pouvez éteindre le gril une fois que le maïs a commencé à fumer.
Les corn-dogs sont un autre aliment facile à préparer avec du maïs fraîchement grillé.

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Pour obtenir les meilleurs résultats, faites cuire le maïs la veille du jour où vous prévoyez de le servir.
Il suffit de mettre un peu de pâte sur les corn-dogs, de les enduire légèrement de sauce barbecue, puis de les faire frire dans de l’huile chaude jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
Servez avec des quartiers de citron.
Les enfants adorent ça ! Les quesadillas grillées sont aussi un choix de repas populaire pour le déjeuner.

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Remplissez les quesadillas avec du cheddar et des chips de tortilla, ajoutez de la salsa, de la crème aigre, du fromage et du guacamole, enveloppez-les dans du papier d’aluminium et faites-les cuire jusqu’au moment de les servir.
Vous pouvez servir les quesadillas avec des frites et de la salsa pour un repas complet, ce qui est l’une des options les plus populaires pour les en-cas et les repas du 4 juillet.
Préparez vous-même un repas délicieux sans vous soucier des ingrédients malsains que l’on trouve habituellement dans les fast-foods typiques.
Quoi de mieux que de préparer un bon barbecue du 4 juillet dans votre jardin ? Si vous aimez les grillades, vous apprécierez certainement une fête en plein air.

Vous avez donc acheté des recettes de barbecue saines pour le 4 juillet … Et maintenant ?

Vos amis et votre famille voudront certainement se joindre à la fête, et c’est génial ! Si certaines personnes pensent que le grill est la seule chose à retenir, il existe d’autres conseils pour préparer les aliments à cette occasion.
Tout d’abord, vous devez éviter d’utiliser des tomates en conserve, de la sauce tomate et d’autres produits.
Celles-ci sont souvent pleines de produits chimiques qui sont nocifs pour la santé.
Utilisez plutôt des tomates fraîches, et ne les achetez que quelques jours avant l’événement.

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Lorsque vous organisez une sortie en famille pour célébrer votre indépendance nationale, il est important que chacun apporte les bonnes recettes de barbecue du 4 juillet.
Que les enfants ou le conjoint apportent leur recette spéciale, c’est une façon amusante pour toute la famille de profiter des festivités.
Une recette de grillade populaire, facile à réaliser et savoureuse, est le sandwich classique au porc braisé.
L’utilisation de sauce barbecue, de bacon et de fromage sur une tortilla de farine permet d’obtenir une recette fantastique et saine.
Un autre conseil pour cuisiner des aliments sains est de garder votre gril propre : après l’avoir nettoyé, assurez-vous d’utiliser un mélange de vinaigre, d’eau chaude et d’huile pour le frotter.
Après avoir frotté le gril, vous pouvez commencer à cuisiner.
Si vous organisez ce type de barbecue, vous devrez choisir les accompagnements qui accompagnent vos aliments.
Par exemple, un plat d’accompagnement composé de gombo frit, de pois à œil noir et d’une salade de macaroni serait très savoureux.

5 vignettes sur les recettes de barbecue saines du 4 juillet que vous devez voirLe prochain grand truc dans les recettes de barbecue du 4 juillet

Lorsque vous organisez une sortie en famille pour célébrer votre indépendance nationale, il est important que chacun apporte les bonnes recettes de barbecue du 4 juillet.
Que les enfants ou le conjoint apportent leur recette spéciale, c’est une façon amusante pour toute la famille de profiter des festivités.
Une recette de grillade populaire, facile à réaliser et savoureuse, est le sandwich classique au porc braisé.
L’utilisation de sauce barbecue, de bacon et de fromage sur une tortilla de farine permet d’obtenir une recette fantastique et saine.
Un autre conseil pour cuisiner des aliments sains est de garder votre gril propre : après l’avoir nettoyé, assurez-vous d’utiliser un mélange de vinaigre, d’eau chaude et d’huile pour le frotter.
Après avoir frotté le gril, vous pouvez commencer à cuisiner.
Si vous organisez ce type de barbecue, vous devrez choisir les accompagnements qui accompagnent vos aliments.
Par exemple, un plat d’accompagnement composé de gombo frit, de pois à œil noir et d’une salade de macaroni serait très savoureux.
Vous pouvez même choisir une sauce comme la crème aigre ou la sauce barbecue.
Vous pouvez également envisager de servir une salade en accompagnement.
Ainsi, si vous décidez que vous n’aimez pas un plat d’accompagnement, vous pouvez facilement l’échanger contre un autre.
Pour la viande, vous devez veiller à utiliser beaucoup d’herbes et d’assaisonnements frais.

L’évolution des recettes saines de barbecue du 4 juillet

Par exemple, au lieu d’utiliser du ketchup, vous devriez utiliser de la moutarde.
De même, au lieu d’utiliser du beurre, vous devriez utiliser de l’huile d’olive ou quelque chose de similaire.
Vous pouvez aussi ajouter vos propres épices à la viande pour faire ressortir les saveurs et vous assurer que la viande est bien marinée.
Vous pouvez essayer de mettre votre steak sur un sachet en aluminium et de le placer au réfrigérateur pendant la nuit, ou de le faire mariner pendant deux à trois heures.

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Une fois que votre steak est mariné, vous pouvez le placer sur votre gril et attendre qu’il soit prêt à être cuit.
En ce qui concerne les accompagnements les plus populaires, vous constaterez que les hamburgers, les nachos et les frites sont très appréciés, mais vous voudrez peut-être essayer d’autres accompagnements également.
Par exemple, les tortillas sont parfaites pour les sandwiches et les salades.
Les frites sont également très populaires.

12 conseils utiles pour faire des recettes de barbecue saines pour le 4 juillet

Si vous organisez une fête à thème mexicain, vous pouvez prendre des fajitas ou des tortillas, et si vous organisez des fêtes estivales, vous pouvez toujours choisir de servir différentes sortes de boissons et d’accompagnements.
Si vous organisez une fête d’été, vous pouvez toujours choisir de servir différents types de boissons et d’accompagnements.
Vous pouvez faire du pain de maïs au four ou directement sur le grill.
Une chose à retenir lorsqu’il s’agit de pain de maïs fait maison, c’est que vous voudrez ajouter un peu de sucre, de cannelle, de clous de girofle ou de vanille à la pâte avant de la faire cuire.